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こんにちは。 今日は雨風強いですけど、もう日が出ていなくても寒くなくなりましたね。　これから本格的に運動して、また今年のハーフマラソンに出ようかな。せっかくやるなら去年のタイムを超えたいので、まずは体重を落とさないとな・・・やっぱり冬...