先週の定休日。記録更新をしてきました。
当社のルーテシアⅠの神・平川さんが週2でランニングをしているというので、僕も負けてはいられません。ここの座を簡単に明け渡してしまうとスポーツを愛する僕の立場がなくなる。
鉄道は鉄道BIG4(柴田、島田、森山、代表)、ヒョウモントカゲモドキは峯さん、山中さんはクラシックラガー、小林さんはグローブ、岩井さんはデュアルマフラー、澤村さんはアイスホッケー、津田さんは霊感、落合さんは写真、柴森さんはシモンちゃん、駐在は吉原さん。
何気ない会話の記憶力だけがいい私。○○といったら誰、みたいな特徴を覚えるのが好きなのだが・・・平川さんといったら・・・そう!「カメ」がいるではないか!ランニングの立場は俺と長田さんの二大巨頭が立ちふさがる。ふさがりたい!
と、いうことで最初の5キロ。「22分44秒」
5~10キロ。「22分12秒」
10~15キロ。「22分54秒」
15~20キロ。「22分28秒」
20キロ。「1時間30分18秒」
おおよそ4分30ペース。 20キロよりは若干距離が長い(ハズ)、信号待ち4~5か所。を考えるといいペースで走れました。まあ、信号待ちしてタイムロスしてもその分、体力を回復できるのでどっこいどっこいですけどね。 始めた当初は同じコースを約2時間かかってましたから、まだ成長できるぜ。
ただ、ここから先なんです。意識的に負荷をかけたトレーニングをしないと現状維持で終わる。1000×6~8本=3分50秒。とかやらないと駄目なことはわかっていますが負荷をかけて走ると、得体の知れないモヤモヤが気分を害してくるんですよ。まだ体力があるのに、いつもそのモヤモヤに負けてます。
長距離は半分メンタルの種目と言われている所以がそこら辺にあるのは確か。 ただ、毎回こんなこと言っているような気がする。あぁ、36にもなると行動より頭で考えちゃうのよね。
猫さんとも写真を撮ったし、とりあえず1回はインターバル走やってみたいと思います。走るほどに猫さんの偉大さがわかる。 ちなみに猫さんのWikipediaで見るとハーフが「1時間14分37秒」。 20キロ換算すると1時間11分くらいですね。猫さん化け物だニャー。 略すと化け猫だニャー。
さて、12月に入り車の動きが悪くなる・・・。が、先月に決まった車両や車検の引き取りや相談をいただいていると、そんなに売れてなかったのかと今、気付く。
シトロエン2台の納車に続き、コチラが納車となりました!渋谷さんが見つめていた・・・
後期型!
マニュアルシフト!
純正オプション18インチ!
996カレラが納車となりました!
その日私は外に出ておりまして写真がないのが残念でございますが、買っていただきました髙田さんは
「イベントも喜んで参加させていただきます!」
と言っていただきましたので、これからも写真を撮るチャンスは多くあることに安心しました。 これからもどうぞ、よろしくお願いいたします!!
そして、佐々木さんに決めていただいたコチラ!
ハイ!
・・・。 佐々木さんの愛車の写真もなく、アイスクリームを美味しそうに食べている写真で勘弁して下さい。
あとは注文車両がうまく出てくるかどうか・・・というところでございます。12月も中旬。もう今年に決まった車は来年の納車になりそうですね・・・。
今年は29日(火曜日)までの営業となります。よろしくお願いいたします。